Klärungsorientierte Psychotherapie der selbstunsicheren Persönlichkeitsstörung

sehr gut

Grundsätzlich richtet sich dieses Buch an Therapeuten, allerdings ist es auch sehr hilfreich für Betroffene und Angehörige. Mit ein wenig psychologischem Grundwissen fand ich dieses Buch gut verständlich, auch als Laie, allerdings fand ich manche generalisierten Darstellungen (die natürlich als Beispiele für Therapeuten gedacht waren, die diese Generalisierungen nicht 1:1 auf ihre Patienten übertragen werden), die bei Betroffenen möglicherweise falsch rüberkommen können.

Insgesamt ist dieses Büchlein aber sehr hilfreich, sich bewusster zu werden, in welchen Bereichen man selbst Schwierigkeiten hat, was gerade bei ersten Sitzungen in einer Psychotherapie ungemein nützlich sein kann, um die eigenen Baustellen zu artikulieren. Der Teil, in dem es darum geht, wie man sich als Therapeut/in gegenüber Patienten mit selbstunsicherer Persönlichkeitsstörung verhalten sollte, ist für Betroffene eher bedingt interessant, kann allerdings Angehörigen und Partner/innen einige Hinweise an die Hand geben, die das Zusammenleben erleichtern und das Verständnis fördern können.

Angesichts des aktuell sehr begrenzten Angebots an Literatur (insbesondere im Selbsthilfebereich) zu dieser Persönlichkeitsstörung (möglicherweise dadurch bedingt, dass sie verhältnismäßig "unproblematisch" für die Mitmenschen ist, im Vergleich zu Cluster B-Persönlichkeitsstörungen) kann ich dieses Buch allen Betroffenen und therapeutisch Tätigen sehr empfehlen.

Complete Russian Beginner to Intermediate Course

ausgezeichnet

Ich habe gerade erst damit angefangen, mit diesem Buch zu arbeiten, aber mir gefällt sehr gut, dass von Anfang an Wert darauf gelegt wird, dass die kyrillische Schrift verinnerlicht wird. Dazu enthält das Lehrbuch eine Vorlektion, in der die Aussprache der einzelnen Buchstaben anhand von englischen Äquivalenten (die nicht immer 100% den Laut wiedergeben, was allerdings nicht verschwiegen wird) vorgestellt wird. Wer nur das Sprechen lernen möchte, ohne die Schrift, wird mit diesem Kurs eher nicht glücklich, aber gerade zur Orientierung ist es auch für den Urlaub sinnvoll, die Schrift zu lernen, um bspw. Schilder verstehen zu können.

Das Buch ist in 20 Lektionen unterteilt, die von von Situationen wie der Passkontrolle bei der Einreise nach Russland, über das Einchecken im Hotel und Geburtstage, bis hin zur Kommunikation mit der Verkehrspolizei bei Autounfällen. Ergänzt werden die Dialoge in jeder Lektion durch Vokabellisten, Übungen, Grammatikerläuterungen und allgemeine kulturelle Hinweise. Typisch für diese Reihe sind die Lektionen relativ kompakt, anders als bspw. beim Langenscheidt-Kurs "Russisch mit System", der für Lerner, die tiefer in die Grammatik einsteigen wollen, nach meinem derzeitigen Eindruck besser geeignet ist. Nichtsdestotrotz lerne ich sehr gerne mit diesem Kurs, da sich verhältnismäßig schnell Erfolgserlebnisse einstellen.

Complete Norwegian Beginner to Intermediate Course

ausgezeichnet

Ich habe vor einigen Jahren an der Uni Norwegisch gelernt und wollte nach nunmehr sechs Jahren ohne Unterricht meine Kenntnisse wieder auffrischen. Dazu ist dieses Lehrbuch hervorragend geeignet, auch wenn es m. E. didaktisch nicht ganz an das Lehrbuch Et år i Norge heranreicht (wobei dieses innen gestaltungsmäßig wiederum alles andere als ansprechend ist), das ich an der Uni hatte (vielleicht ist mein Eindruck aber auch dadurch etwas verklärt, dass ich damals eine sehr engagierte Dozentin hatte ;-)).

Als Deutsch-Muttersprachler ist die Arbeit mit diesem Buch evtl. ein wenig schwierig an manchen Stellen, bspw., wenn die Autorin den norwegischen "farmasøyt" (dr. "Apotheker") als "chemist" vorstellt, was zwar eine britische Bezeichnung für einen Apotheker ist, aber zu Missverständnissen beim Lernen führen kann. Tatsächlicher Fehler ist mir bis jetzt nur einer aufgefallen: auf Seite 3 ist als Infinitiv für das Verb "heißen" statt "å hete" gedruckt "å heter", was als Anfänger zu dem Schluss führen kann, dass es sich dabei um ein Verb handeln könne, das aus der Norm herausfällt.

In dem Buch werden zwei junge Menschen begleitet, die beschließen, nach Norwegen zu reisen, nachdem sie beide in London Norwegisch gelernt haben. Man wird anhand verschiedener Situationen, die man in Norwegen erleben kann (bspw. Geldwechsel bei einer Bank, Arbeit, Parties und noch einige mehr).

Jede Lektion enthält neben HInweisen zu Vokabeln und Grammatik einen Dialog, für den man Audiodateien auf der Website des Verlages herunterladen kann. Die Audiodateien sind angesichts der anfänglich nicht ganz einfachen norwegischen Aussprache absolut unabdingbar und beim Lernen sehr hilfreich.

Alles in allem kann ich dieses Buch absolut weiterempfehlen, sofern man bereits solide Engschlichkenntnisse hat.

Oxford Essential Russian Dictionary

sehr gut

Gleich vorneweg: Ich bin noch Anfänger beim Lernen der russischen Sprache (auf dem Weg zu A1 GER). Für meinen Kenntnisstand ist dieses Wörterbuch mehr als ausreichend, um Begriffe nachzuschlagen. Sehr vorteilhaft finde ich, dass die Betonung der russischen Wörter angegeben ist. Lautschrift findet sich in diesem Wörterbuch ausschließlich für die englischen Begriffe. Das scheint allerdings üblich zu sein, denn bspw. Russisch-Wörterbücher des Langenscheidt-Verlags enthalten ebenfalls keine internationale Lautschrift (wenn man die Ausspracheregeln verinnerlicht hat, ist das Fehlen der phonetischen Schrift kein allzu großes Problem). Was mir bei letzteren allerdings besser gefällt, ist, dass dort das Geschlecht der Substantive angegeben wird, was hier beim Oxford Essential Dictionary leider nicht der Fall ist.

Wer damit leben kann, wird mit diesem Wörterbuch ein handliches, kleines Nachschlagewerk mit rund 40.000 Begriffen und 60.000 übersetzten Sätzen (nach Angabe des Verlages). Einzig der Einband könnte für ein häufig benutztes Nachschlagwerk stabiler sein, aber bei dem verhältnismäßig geringen Preis ist das denke ich immer noch gut.

Et år i Norge

ausgezeichnet

Ich habe mit diesem Lehrbuch vor achteinhalb Jahren mein Studium mit skandinavistischem Schwerpunkt begonnen und bin heute noch froh, damit gelernt zu haben! Dieses Buch macht vielleicht optisch nicht viel her, da die Seiten S/W-bedruckt sind, und auch wenn die Dialoge manchmal etwas altbacken wirken, lernt man hier echt viel. Vor allem die Strukturierung, in jedem Kapitel erst einen Dialog, dann einen Grammatikteil mit Übungen, gefolgt von einer Vokabelliste, vorzufinden, finde ich didaktisch sehr sinnvoll. Sehr empfehlen würde ich dazu auch das dazugehörige Buch mit Zusatzübungen, sowie die Kurzgrammatik (die eignet sich vor allem später gut, wenn man mal Dinge nachschlagen möchte). Wie man autodidaktisch damit lernen kann, kann ich leider nicht beurteilen, da ich an der Uni Intensivunterricht mit sehr engagierten Dozenten hatte, was zweifellos auch seinen Teil zum Lernerfolg beigetragen hat.

Unbedingt empfehlenswert ist allerdings die separat erhältliche CD (die es zum Zeitpunkt meines Kaufs auch in einem Paket mit dem Buch gab) mit den Lektionstexten. Die SprecherInnen sind zwar offensichtlich nur teilweise Muttersprachler, aber für die Aussprache und zum Training des Hörverständnisses ist sie dennoch unabdingbar.