Die Lösung für alle deine Probleme: Gibt's nicht

ausgezeichnet

Es gibt zwar nicht die Lösung für all deine Probleme, aber das Buch liefert einige Lösungsansätze. Was im Titel schon so super auffällig beschrieben ist und mich auch zu diesem Ratgeber greifen ließ, zeigt sich im Inhalt deutlich. Ich wurde nicht enttäuscht. Alle Baustellen kann man nicht zeitgleich abschließen, aber mit den richtigen Ideen schon einige Weichen stellen. Was mich bei diesem Ratgeber richtig begeistert hat, dass er sehr auf das verstehen der Zusammenhänge eingeht. Auch hormonelle, bio-chemische Prozesse spielen eine wichtige Rolle, warum es uns schlecht gehen kann. Schlafmangel und schlecht gelaunt, ja klar, weil die Hormone da nicht mehr im natürlichen Gleichgewicht sind. Selten schafft es ein Sachbuch dieser Art, mit noch neue Impulse an die Vand zu geben, doch hier ist es geschehen. Daher kann ich das Buch jedem empfehlen, auch wenn man sich schon mit Selfcare, Achtsamkeit und Co auseinandergesetzt hat.

1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Die schönste Version

ausgezeichnet

Wow, was für ein Buch, eines, das noch nachwirkt, zeigt es doch eine vielen Frauen sehr vertraute Situation des Erwachsenwerdens und Erwachens. Hella wird sehr erschreckend wachgerüttelt, als ihr Freund Yannick sie würgt. Ums Leben bangend schlägt sie ihn mit einem Küchengegenstand und flieht aus der Wohnung. Durch eine Joggerin, die diese Situation erkennt und sofort hilft, holt Jella ihre wichtigsten Dinge aus der Wohnung, zieht zurück zu ihrem Vater und stellt Anzeige gegen Yannik wegen häuslicher Gewalt. Doch bei ihrem Vater kommen alle Erinnerungen hoch, an all die schlimmen Erfahrungen mit Männern. Ersten sexuellen Begegnungen die ein klares Machtgefälle haben denen sie sich einfach ergibt, Übergriffen durch einen guten Freund nach einer Party, der später so tut, als habe sie Signale gesendet und und und - das traurige … es ist trotz aller Fiktion so real- ein Alltag den Frauen kennen. Genau deswegen ist dieses Buch auch ebenso wichtig wie erschreckend. Solche Bücher öffnen hoffentlich viele Augen (und ich hoffe sehr, dass auch Männer sich bewusst werden, wie wir alle durch Patriachat, Gesellschaft und Erziehung schnell und solche toxischen Verhältnisse rutschen und es lange nicht bemerken). Auch Jella macht Fehler, provoziert, aber es ist kein Grund handgreiflich zu werden und Stärke auszunutzen. Dieses Buch ist zurecht für den Buchpreis nominiert.

NFL - Der ultimative Guide: Die wichtigsten Infos, Regeln und Fakten über American Football und die National Football League

sehr gut

Wie der Titel es schon sehr treffend beschriebt, handelt es sich um einen tollen Überblick über einen der beliebtesten Sportarten Amerikas. Zuerst werden die aktuell 32 Teams der NFL vorgestellt, bevor die Geschichte der NFL beleuchtet wird und die Regeln genau erklärt werden. Dabei ist es sprachlich auch genau so, dass es Neulinge verstehen können. Da der Super Bowl inzwischen auch in Deutschland live übertragen wird und American Football sich immer größerer Beliebtheit auch bei uns erfreut, bietet das Buch kompakt die wichtigsten Infos.
Was mich ein wenig irritiert hat, ist der Wechsel zwischen englischen Fachbegriffen und dann Eingedeutschte Wörter bei den Regeln. So weiß ich jetzt nicht, ob der „Blitz“ auch auf englisch so gebannt wird. Der „Punkt“ hingegen wird wohl sicher ein Point sein. Das war schade, ich hätte es durchgängig wenigstens in der Überschrift des Fachbegriffes im Original gelassen und dann in der Infobox übersetzt. Zudem habe ich bei den Teams auch Bilder der Maskottchen vermisst.

Pageboy

ausgezeichnet

Eine wirklich bewegende Biografie. Wenn man eigentlich schon immer wusste wer man ist, aber in ein System gezwängt wird und Erwartungshaltungen erfüllen muss, ist eines der schlimmsten Gefühle bei der Entwicklung eines Kindes. Elliot Page musste nicht nur vor der Kamera eine Rolle spielen, sondern wurde immer und immer wieder in etwas hineingedrängt, was sich falsch anfühlte. Umso wichtiger, dass er in dieser Biografie offen darüber spricht, denn es kann vielen Menschen helfen, die ihren Weg noch finden müssen. Egal ob Transperson oder beim Finden der eigenen Sexualität oder auch einfach nur so auf dem Weg der Selbstfindung. Es gibt Mut, zu sich zu stehen, damit das Gefühl des „so stimmt das nicht“ „so passt das nicht für mich“ enden kann. zwar springt mir persönlich der Erzählstil etwas zu sehr zwischen den Zeitebenen, aber der Inhalt und die Botschaft ist enorm wichtig.

Coco kann!

sehr gut

Coco kann! Die Hauptbotschaft des Buches steckt bereits im Titel, denn obwohl Coco gaunt, einige Dinge nicht zu können (und es auch gar nicht versuchen will) kann sie es doch, denn der Vater motiviert sie mit spannenden Familiengeschichten, ihr Talent auszutesten. Mit Erfolg.
Ich finde die Reime sehr schön und besonders die sich wiederholenden Zeilen haben einen tollen Effekt.
Was mich aber gestört hat, ist das Ende des Buches, denn die Botschaft, dass das Kind den Vater mit den eigenen Waffen schlägt und dann auch noch sagt: „hey, ich kann die ganze Nacht bis vier Uhr in der Frühe wach bleiben“, finde ich jetzt nicht besonders gut geeinigt für die Kinder, denen man es vorlesen möchte. Besonders in der Altersklasse bei der man auch teilweisen übers Zubettgehen diskutieren muss. Doch bis dahin war es eigentlich wundervoll. Die einprägsamen Reime waren toll. Daher noch 3,5 Sterne.

Spellshop (MP3-Download)

sehr gut

iela ist Bibliothekarin und als ein Feuer bei einer Revolution gelegt wird, versucht sie so viele Bücher wie möglich vor dem Flammenmeer zu retten. Gemeinsam mit ihrem Helfer und Freund Caz, einem sprechenden Spinnenkraut, macht sie sich auf den Weg zu ihrer Heimatinsel. Denn dort sollte noch ihr Elternhaus, ein gemütliches Cottage, stehen, welches nie verkauft wurde und deswegen ihr gehört.
Obwohl die Inselbewohner Fremden sehr skeptisch gegenübertreten und Kiela introvertiert ist und eher mit Büchern und Pflanzen klarkommt als mit Menschen, wird sie doch schnell in die Gemeinschaft aufgenommen. Jedoch nicht von allen, denn dass sie auf einer Insel, die langsam verkommt und alle Pflanzen absterben plötzlich Marmelade verkaufen kann macht manch einen stutzig. Denn sie nutzt ihre Magiebücher zum Pflanzenwachstum, obwohl Magie verboten wurde. Für mich war sie zu naiv und auf der Insel scheint man wohl wirtschaftlich nicht denken zu müssen, um zu überleben. Und obwohl Magie verboten ist und sie sich für Heilmittel bezahlen lassen will, zeigt sie anderen Grauen, wie man das Mittel herstellt um die Bäume zu heilen. Zudem haben mich manche Wiederholungen gestört, wie die Tatsache, dass ihre Sommersprossen nun wiederkehren. Das wurde mehrfach im Roman erwähnt. Dennoch hat das Buch wunderbare Charaktere, allen voran Caz, und ist eine gemütliche Geschichte im anschaulichen Setting mit Seepferden (mir besser bekannt als Hypocampi), Centauren, sprechenden Pflanzen, Meermenschen und kleinen Zaubern.

Die Legenden der Albae - Dunkles Erbe

sehr gut

Wer ein richtiges High Fantasy Buch mit Epos Charakter sucht, wir in der Fortsetzung dieser komplexen Welt rund um die Albae fündig. Und weil schon so viele mir immer wieder den Autoren empfehlen habe ich es noch einmal versucht. Denn als Hörbuch fällt es mir manchmal leichter in solche Geschichten abzutauchen. An sich ist die Handlung auch interessant und ich mag die Figuren die hier gezeichnet wurden, dennoch fehlt mir etwas die Tiefe der Charaktere. Das problem hatte ich schon einmal bei einem Buch des Autoren, ich werde mit dem Stil einfach nicht ganz warm. Aber wie gesagt, die Begeisterung vieler ist da berechtigt, nur eben für mich nicht ganz das Richtige.
Der Sprecher macht einen ganz tollen Job und seine Stimme passt sehr gut zu der Geschichte.

No Teen Crush

ausgezeichnet

Zoe darf ihr Praktikum in einer Redaktion „Bubble“ verbringen und ihr Pitch bei der Montäglichen Runde wird so gut angenommen, dass sie gebeten wird, darüber zu schreiben. Mit 18 neu in der Datingwelt. Das finde ich erst einmal nicht verwunderlich und habe mich auf der einen Seite geärgert, dass es als Aufhänger genommen wird, auf der anderen Seite gefreut, dass niemand komisch reagiert im Sinne von „Was? Noch nie?“ dafür schon mal ein Lob an die Figuren. Für Zoe ist die Interaktion mit anderen anstrengend, das mag daran liegen, dass sie autistisch ist. Und genau da setzt für mich das ganz große Plus des Buches ein, denn es zeigt so gut, dass die Lebensrealität der Menschen nicht so sein muss, wie es die Allgemeinheit denkt und teilweise auch erwart wer und somit viele neurodiverse Personen unter Druck setzt. Alleine deswegen super lesenswert.

Zoe’s erster Artikel und das Geständnis vom online dating ohne Vorerfahrung erschlagen zu werden schlägt Wellen, so dass sie gebeten wird, daraus eine Reihe zu mache. Da ein paar Personen geantwortet hatten, dass Zoe ihr Crush war, beginnt sie, genau diese 5 Leute zu kontaktieren und ihre Dating Erfahrungen nun nachzuholen.

Es war zwar keine Überraschung, wie es ausgeht und wer dieser Personen letztendlich die eine richtige für Zoe ist, aber die Begegnungen auf dem Weg sind wichtige Denkanstöße für sie, aber auch für die Leser:innen. Wie man die eigenen Vorlieben und Wünsche hinterfragt statt sich einem Bild anzupassen und wie man auch mal nein sagt, wenn der ganze Körper es schon mitteilt.


Für mich persönlich war der Schreibstil etwas anstrengen, was aber daran liegt, dass ich neben den vielen kreisenden Gedanken von Zoe dann direkt in die Reflexion meiner eigenen kreisenden Gedanken geworfen wurde. Also doppelte Belastung. Ich denke und hoffe für andere ist es ein sehr authentischer Einblick in die Gedankenwelt neurodiverser Menschen, in dem Fall eben eines autistischen Mädchens.

Love Letters to a Serial Killer

sehr gut

Dieses Buch wird zwar als Thriller beschrieben, aber das war er nicht wirklich. Aber es ist sehr gut und unterhaltsam geschrieben, so dass man leicht durch die Zeilen fliegt. Hannah ist besessen von den Mordfällen an Frauen, deren Leichen in einer Schlucht gefunden werden. Recht schnell wird klar, dass es sich um ein und demselben Täter handeln muss, als nacheinander mehrere Frauen in besagter Schlucht aufgefunden werden. In einem Forum verfolgt sie alle Neuigkeiten und verbringt mehr Zeit mit ihren Nachforschungen las mit ihrem Job. Dann wird Willa festgenommen und sie beginnt diesem mutmaßlichen Serienkiller Briefe zu schreiben, die er tatsächlich beantwortet. Sie verliert wegen ihrer Unaufmerksamkeit ihren Job, bevor es zum Prozess kommt und so beschließt sie kurzerhand, dorthin zu reisen und alles aus direkter Nähe zu verfolgen.


wie gesagt, der Schreibstil ist angenehm und es ist interessant (wenn auch manchmal wiederholend) Hannahs selbstzerstörerischen und auch naiven Gedanken zu ihr und den Männern allgemein zu verfolgen. Leider sind noch ein paar Fehler und Unlogiken im Text. Ich habe den eigentlichen Plottwist leider genau so erwartet und das Ende war dann so gar nicht mehr meins. Daher (weil es sich wirklich locker lesen lies) 3,5 Sterne.

Lupus

ausgezeichnet

Der große böse Wolf- ein Gegner, der in den letzten Jahren immer wieder in den Medien für Diskussionen sorgt. Und mit genau dieser Angst vor dem Wolf, mit den Stimmen, die ihn schützen wollen und denen, die darauf aufmerksam machen, dass es zu spät ist erst zu reagieren, wenn die ersten Menschen etwas passiert ist.
Jenny Rausch ist Tierärztin Jägerin und somit perfekt als Wolfsbeauftragte. Als ihr Vater verschwindet und ein Schäfer plötzlich 50 Schafe auf einen Schlag durch einen Tierangriff verliert, steht sie vor vielen Fragen. Und dann ist da noch der Zaunhersteller, der die seltsamste Meldungen von Wolfsmenschen und Schattenwölfen über ihr System erhalten. Was ist da wirklich los? Ist der Wolf zurück und angriffslustiger denn je? Oder was für ein Wesen treibt hier wirklich sein Unwesen?
Ein wirklich spannender Thriller, den ich kaum beiseite legen konnte und immer tiefer in die Geschichte eintauchte. Es war zwar irgendwie klar, dass nicht alles so sein wird, wie es scheint, aber die ein oder andere Wendung hätte ich so in der Form nicht erwartet. Auch welche Rolle die Figuren da wirklich spielen. Klare Leseempfehlung/Hörempfehlung.