Andere Kunden interessierten sich auch für
![Akute Depression]( "Akute Depression")
Akute Depression19,95 €![Depression - viel mehr als Traurigkeit]( "Depression - viel mehr als Traurigkeit")
Depression - viel mehr als Traurigkeit22,00 €![Depression und Burn-out überwinden]( "Depression und Burn-out überwinden")
Depression und Burn-out überwinden18,95 €![Depressionen bewältigen]( "Depressionen bewältigen")
Depressionen bewältigen22,00 €![Depression. Das Richtige tun]( "Depression. Das Richtige tun")
Depression. Das Richtige tun19,90 €![Selbsthilfe bei Depressionen]( "Selbsthilfe bei Depressionen")
Selbsthilfe bei Depressionen18,00 €![Depressionen verstehen - mit Depressionen leben]( "Depressionen verstehen - mit Depressionen leben")
Depressionen verstehen - mit Depressionen leben20,00 €
Der neue Ansatz zur Selbsthilfe bei Depression
Depressionen haben ihren Ursprung oft in schmerzvollen Erfahrungen aus der Vergangenheit. Daraus haben sich negative Denk- und Verhaltensmuster entwickelt, die es aufzudecken gilt. Dabei kann Sie Ihre innere WG unterstützen:
- Lernen Sie Ihre innere Wohngemeinschaft und die Ticks Ihrer Mitbewohner kennen: von der Meckertante, über den Antreiber und Schweinehund bis hin zum inneren Kind.
- Mit der Kraft der Imagination bringen Sie Ihre innere WG in einen wertschätzenden Austausch miteinander, versorgen dadurch alte Wunden und verändern Ihre pessimistischen Gedanken ins Positive.
- Die psychologischen Methoden arbeiten mit Übungen aus der Schematherapie und der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg.
Brechen Sie aus dem Teufelskreis aus!
Depressionen haben ihren Ursprung oft in schmerzvollen Erfahrungen aus der Vergangenheit. Daraus haben sich negative Denk- und Verhaltensmuster entwickelt, die es aufzudecken gilt. Dabei kann Sie Ihre innere WG unterstützen:
- Lernen Sie Ihre innere Wohngemeinschaft und die Ticks Ihrer Mitbewohner kennen: von der Meckertante, über den Antreiber und Schweinehund bis hin zum inneren Kind.
- Mit der Kraft der Imagination bringen Sie Ihre innere WG in einen wertschätzenden Austausch miteinander, versorgen dadurch alte Wunden und verändern Ihre pessimistischen Gedanken ins Positive.
- Die psychologischen Methoden arbeiten mit Übungen aus der Schematherapie und der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg.
Brechen Sie aus dem Teufelskreis aus!