Kinder-Yoga für kleine Dinos

Jedes Kind kann sich dinomäßig gut entspannen!
Manchmal ist es für Kinder schwierig, im hektischen Alltag ruhig und locker zu bleiben. Wenn einfach alles zu viel ist, werden sie wütend, ängstlich oder unkonzentriert. Dagegen helfen Meister Diplo und seine Yoga-Schule! Hier lernen Kinder und junge Dinos gemeinsam, auf sich zu hören und Sorgen in Stärke, inneren Halt und Zufriedenheit umzuwandeln.

18 kinderleichte Übungen nutzen den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern und helfen ihnen, ein positives und entspanntes Körpergefühl zu entwickeln. Die stimmungsvollen Illustrationen laden zum Mitmachen und Ausprobieren ein. Kindgerechte Yoga-ÜbungenFördert die geistige und körperliche GesundheitEinfache Posen mit Schritt-für-Schritt-AnleitungenZum Mitmachen für ElternSympathische Dino-Charaktere führen durch die leichten und gut verständlichen ÜbungenAuch für absolute Yoga-Neulinge geeignetKlare Illustrationen helfen beim Ausführen der Übungen und sorgen fürso manches GrinsenDie Übungen benötigen keine Ausstattung und können problemlos in den Tagesablauf integriert werden