Allerlei Tricks helfen dabei, das Allergiepotenzial eines Gartens zu reduzieren und eine Reihe simpler Verhaltenstipps ermöglicht Pollenallergikern einen deutlich entspannteren Aufenthalt in der Natur. Leider kann niemand einen allergenfreien Garten schaffen. Aber das Heft zeigt, wie gartenbegeisterte Pollenallergiker bei der Gartenplanung und beim Gärtnern für eine geringere Belastung sorgen können. Grundlageninformationen über Allergien und botanisches Hintergrundwissen machen es leicht, die Zusammenhänge zu verstehen und die Pollenbelastung bei verschiedenen Gegebenheiten einschätzen zu können. Eine praktische Übersicht hilft dabei, geeignete Pflanzen für den Garten auszuwählen.