Красота своими руками (eBook, ePUB) - Галина, Дубинина
5,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
  • Format: ePub

Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения - неотвратимы. Галина Дубинина - международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты -…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения - неотвратимы. Галина Дубинина - международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты - уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций. Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтяните овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец. Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!
Autorenporträt
Галина Дубинина - президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, создатель "Школы молодости Галины Дубининой", международный тренер и преподаватель по гимнастике для лица Facefitness, многофункциональный фитнес тренер индивидуальных и групповых программ, в фитнес индустрии с 1991 года. Галина Дубинина - частый гость и докладчик международных фитнес-конвенций; автор более 30 методик, в их числе: "Faceforming", "Senior`s", "Здоровая спина". Телеведущая телеканала "Тонус ТВ". Ведущая семинаров и обучающих фитнес-курсов в Санкт-Петербурге, Москве, Екатеринбурге, Казани, Краснодаре, Сочи, Вологде и других городах России, а также за границей - Канаде, Израиле, США, Германии, Финляндии, Эстонии. Сайт автора: http://galinadubinina.com