RE¿ETE CU S¿C¿CUT DE SODIU 2022 - Cati Antal
49,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 1-2 Wochen
  • Broschiertes Buch

Sodiul este un mineral important care îndepline¿te multe func¿ii esen¿iale în corpul t¿u. Se g¿se¿te în mod natural în alimente precum oüle ¿i legumele ¿i este, de asemenea, o component¿ principal¿ a s¿rii de mas¿ (clorura de sodiu). De¿i este vital pentru s¿n¿tate, sodiul alimentar este uneori limitat în anumite circumstan¿e. De exemplu, o diet¿ cu con¿inut sc¿zut de sodiu este de obicei prescris¿ persoanelor cu anumite afec¿iuni medicale, inclusiv insuficien¿¿ cardiac¿, hipertensiune arterial¿ ¿i boli de rinichi. Deoarece acest mineral este vital pentru viä¿, rinichii t¿i î¿i regleaz¿ strâns…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Sodiul este un mineral important care îndepline¿te multe func¿ii esen¿iale în corpul t¿u. Se g¿se¿te în mod natural în alimente precum oüle ¿i legumele ¿i este, de asemenea, o component¿ principal¿ a s¿rii de mas¿ (clorura de sodiu). De¿i este vital pentru s¿n¿tate, sodiul alimentar este uneori limitat în anumite circumstan¿e. De exemplu, o diet¿ cu con¿inut sc¿zut de sodiu este de obicei prescris¿ persoanelor cu anumite afec¿iuni medicale, inclusiv insuficien¿¿ cardiac¿, hipertensiune arterial¿ ¿i boli de rinichi. Deoarece acest mineral este vital pentru viä¿, rinichii t¿i î¿i regleaz¿ strâns nivelul în func¿ie de concenträia fluidelor corporale. Sodiul se g¿se¿te în majoritatea alimentelor pe care le consumi - de¿i alimentele integrale precum legumele, fructele ¿i carnea de pas¿re con¿in cantit¿¿i mult mai mici. Alimentele pe baz¿ de plante, cum ar fi produsele proaspete, au în general mai püin sodiu decât alimentele de origine animal¿, cum ar fi carnea ¿i produsele lactate. Sodiul este cel mai concentrat în alimentele procesate ¿i ambalate, cum ar fi chipsurile, mesele congelate ¿i fast-food-urile, unde se adaug¿ sare în timpul proces¿rii pentru a spori aroma. Ca regul¿ general¿ pentru o diet¿ s¿rac¿ în sodiu, aportul de sodiu este în general men¿inut la mai püin de 2 grame pe zi. Orient¿ri ¿i sfaturi: Utilizäi sucul de l¿mâie ca înlocuitor de sare. G¿ti¿i mai degrab¿ cu ierburi proaspete decât cu sare. Folosi¿i sucuri de citrice ¿i ulei de m¿sline ca sos de salat¿ str¿lucitor ¿i gustos. Gustare cu nuci nes¿rate stropite cu un amestec de ierburi. Face¿i sup¿ de cas¿ aromat¿ cu usturoi ¿i ghimbir. Folosi¿i mai multe produse proaspete în mese ¿i gust¿ri.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.