(Re)Encontros com a vida (eBook, ePUB) - Gomes, Ângela; Gasperin, Carolina
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A tarefa mais complexa de nossas vidas, sem dúvidas, é o ato de saber viver. Quando nos dispomos a viver bem, devemos levar em consideração que certas reflexões fazem parte do processo de amadurecimento e de fortalecimento não só de nossas convicções, mas também de nossa saúde física e mental. Este livro tem como finalidade ajudar no desenvolvimento de escolhas que facilitem a nossa vida tanto no agora quanto no futuro. Bem sabemos que, na velhice, colheremos os resultados daquilo que plantamos hoje. Ao longo das páginas deste livro, as autoras compartilham suas experiências e apresentam…mehr

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Produktbeschreibung
A tarefa mais complexa de nossas vidas, sem dúvidas, é o ato de saber viver. Quando nos dispomos a viver bem, devemos levar em consideração que certas reflexões fazem parte do processo de amadurecimento e de fortalecimento não só de nossas convicções, mas também de nossa saúde física e mental. Este livro tem como finalidade ajudar no desenvolvimento de escolhas que facilitem a nossa vida tanto no agora quanto no futuro. Bem sabemos que, na velhice, colheremos os resultados daquilo que plantamos hoje. Ao longo das páginas deste livro, as autoras compartilham suas experiências e apresentam reflexões sobre o viver e a necessidade de, em meio à correria do dia a dia, parar e refletir sobre a vida. Elas oferecem um caminho para que possa inserir no seu projeto de vida, assim como propõem exercícios que poderão ser feitos a qualquer momento e o ajudarão a fazer melhores escolhas na realização de seus sonhos. Escolha ser feliz!
Autorenporträt
Ângela Gomes é mestre em educação, especialista em gestão do trabalho e da educação em saúde, em programa de integração da educação profissional técnica de nível médio na modalidade de educação de jovens e adultos (PROEJA), em fisiologia do exercício e graduada em educação física. Professora, pesquisadora e palestrante, trabalhou por mais de 10 anos no Grupo Hospitalar Conceição, em Porto Alegre, na área de gestão do trabalho, com projetos de desenvolvimento pessoal, políticas educacionais e de avaliação, integração, acompanhamento, acolhimento e negociação de conflitos. Em parceria com Carolina Gasperin, criaram o Programa de Preparação para a Aposentadoria: Encontros com a Vida, premiado no 3º Seminário Internacional SESC de Envelhecimento e 4ª Jornada de Educação e Envelhecimento UFRGS: A sociedade como um espaço de envelhecimento e inclusão social. Também, como pesquisadora recebeu o Prêmio FEEVALE/Caixa RS – Responsabilidade Social e o Prêmio Associação Nacional de Gerontologia – ANG/RS, com sua dissertação de mestrado "Programa Integrar: Educação para o Envelhecimento Saudável". Carolina Gasperin é psicóloga, trabalhou nos primeiros anos da carreira como psicóloga clínica numa equipe de atenção primária em saúde, e concluiu a residência multiprofissional em saúde e a especialização em saúde da família. Passou a compor a equipe de gestão do trabalho do Hospital Nossa Senhora da Conceição, na qual atuou como psicóloga na área de gestão de pessoas e gestão de conflitos. Além disso, começou a realizar atividades na área da educação, como ministrar palestras e aulas, tanto para os trabalhadores como para os alunos da Escola do GHC. Para qualificar o trabalho, especializou-se em gestão do trabalho e da educação em saúde. Seu gosto pela temática do trabalho e envelhecimento foi tema do mestrado em avaliação de tecnologias para o SUS do GHC.