Carmen Di Mauro, Alessandro Popazzi, Lucio Treu

Il dolore lombare (fixed-layout eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Per affrontare il dolore lombare, un fastidio in cui tutti prima o poi ci imbatteremo, ho deciso di dare voce a due diversi approcci: l’Osteopatia e il Pilates. Le motivazioni della mia scelta sono diverse.La prima individua in entrambe il merito di far prendere coscienza della propria persona e del proprio corpo nello "spazio".La seconda riconosce l’efficacia di entrambe le metodiche, che garantiscono quindi una prospettiva alla risoluzione del problema.La terza motivazione vede nell’Osteopatia la metodica che interviene per riequilibrare manualmente attraverso degli input di autocorrezione, mentre il percorso Pilates vuole interagire per “destrutturare” lo schema di movimento scorretto, migliorare il movimento, sviluppare le potenzialità al fine di prevenire le ricadute.Nell'Indice:PREFAZIONEINTRODUZIONEPARTE I1.LA FUNZIONE DELLA COLONNA VERTEBRALE2.IL COLPO DELLA STREGA3.I TRAUMI – IL COLPO DI FRUSTAPARTE II1.IL CAPOVOLGIMENTO CONCETTUALE2.IL DOLORE LOMBAREPARTE III - IL DOLORE LOMBARE IN FASE ACUTA - Il concetto di adattamento nella visione osteopaticaPARTE IV - PILATES1.BIOGRAFIA2.CONTROLOGY: PRINCIPI E BENEFICI GENERALI3.LE ATTREZZATURE4.PILATES: FILOSOFIA DI VITA, MODA O BUSINESS? 5.DAL PILATES AL SUSPENSIONLATES6.BENEFICI IN PREVENZIONE E COME RIEDUCAZIONE AL MAL DI SCHIENA7.L'IMPORTANZA DEL MEDIO GLUTEO8.ADDOMINALI9.IL FALSO MITO DEGLI ADDOMINALI

Produktdetails

• Verlag: Lucio Treu
• Erscheinungstermin: 28. August 2014
• Italienisch
• ISBN-13: 9786050313772
• Artikelnr.: 42100678