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Clara Redford es diplomada en Psicoterapia Humanista, terapeuta Gestalt y especialista en constelaciones familiares. Formadora y supervisora en PNL y Coaching, trabaja como docente y consultora de grandes empresas en Londres.
1. Unos apuntes básicos sobre PNL: -Historia de la PNL -El funcionamiento del cerebro -No hay dos cerebros iguales -Los diez principios de la PNL -Modelos basados en la PNL -La técnica del anclaje -Cómo realizar un anclaje -Vivimos como una unidad -El modelo de las subpersonalidades 2. Objetivos de la PNL: -Encontrar una vocación -Los valores de la PNL -La motivación que mueve el espíritu -Influir en la motivación -Chunking: Definir una meta y dividirlaen pequeñas partes -El metamodelo del lenguaje -Modelos del metalenguaje -Ponerse en lugar del otro -Respeto por uno mismo -Qué puede destruir la autoconfianza -Cambiar una autoafirmación 3. La gestión emocional: -Superar los miedos -Vencer el miedo escénico -Armonizar los estados anímicos según la postura -El reframing o reencuadre -Cambiar las costumbres -Las costumbres no pueden vivirse como un conflicto interior -Generar hábitos también puede ser positivo -La técnica swish -La técnica Walt Disney -Los pasos de la estrategia de creatividad -Modificar las estrategias 4. Llegar a ser lo que queremos: -Elaborar la línea del tiempo -Integración personal -La salud como camino -Hablar con la enfermedad -Coaching y PNL -Las posibilidades del coach -Las funciones del coach -La posición de los ojos