Besonders wenn im Rahmen von professionellem Gesangsunterricht erlernt, hat Singen vielfältige positive Auswirkungen auf die Lebensqualität - vor allem auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses Buch befasst sich mit dem Instrument "Stimme" sowie den Zusammenhängen zwischen Singen und Befindlichkeit. In der vorliegenden Studie werden die Motivation und Erwartungen jener Menschen erhoben, welche ihre Singstimme ausbilden lassen, ohne Ambitionen auf eine professionelle Gesangskarriere zu hegen. Die berichteten Veränderungen auf psychischer, physischer und sozialer Ebene zeigen sehr positive objektive und subjektive Auswirkungen von Gesangsunterricht auf die Lebensqualität. Die dargestellten Detailergebnisse erlauben vielfältige Aussagen zum Singen als Psychohygienikum und zur Praxis des Gesangsunterrichts an Musikschulen. Gerade weil wir seit vielen Jahren beobachten, dass spontanes Singen im Alltag immer seltener wird, kann dieses Buch eine wertvolle Anregung darstellen, sich wieder mehr dem körpereigenen Instrument "Stimme" zu widmen.