Nirgends können Menschen so schnell und dennoch liebevoll mit ihrem Inneren in Kontakt gebracht werden wie im Tanz! Insbesondere die CI als zeitgenössische Tanzform begeistert Tänzer durch die im Körper erlebte Freiheit und der daraus resultierenden Freude am Kontakt mit sich selbst und anderen. CI bietet neben der Möglichkeit der Persönlichkeitsentfaltung außerdem eine Möglichkeit der spirituellen Entwicklung, da durch die Körper- Sein Ebene ein innerer Raum wieder entdeckt werden kann, der jenseits von den Bestrebungen des Egos existiert. Die Körper-Sein Ebene steht im Zentrum der theoretischen Betrachtung des Buches und wird mit den sechs Merkmalen des Flow-Erlebnisses nach dem Modell von Csikzentmihalyi in Verbindung gebracht. Damit schlüsselt dieses Buch das Geheimnis der Freude durch Contact Improvisation auf und bietet Tänzern, Künstlern, und Wissenschaftlern eine Möglichkeit, die eigene Erfahrung zu reflektieren oder motiviert dazu, sich auf diese spannende Erfahrung erstmals einzulassen.