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A Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) tem sido tema constante nos dias atuais e as empresas buscam, cada vez mais, meios eficazes de empregar programas efetivos que se adequem à sua cultura e ao seu ambiente de trabalho. A presente monografia tem como objetivo contar um pouco da evolução histórica sobre o tema, mencionando autores e suas teorias que contribuíram para o desenvolvimento do assunto. O próximo passo é explicar como a QVT é empregada atualmente e mostrar características sobre o tema. O foco desta monografia concentra-se em 3 (três) pontos básicos que são a motivação, o ambiente de trabalho e a importância do lazer na qualidade de vida. Por fim, será feito um estudo de caso na empresa de tecnologia Chemtech, que foi eleita, pela REVISTA Exame (2007) a melhor empresa para se trabalhar e a conclusão mostrará os resultados desta monografia.