Anna Koretskaya

Mam, a pomnish? Prakticheskoe rukovodstvo po sohraneniyu pamyati (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Anna YUrevna Koretskaya - k. m. n., vrach po lechebnoy fizkulture i sportivnoy meditsine vysshey kategorii, vrach fizicheskoy i reabilitatsionnoy meditsiny. Pervichnaya spetsializatsiya - kardiologiya. Obschiy stazh raboty - 26 let. S 2000 goda zanimaetsya reabilitatsiey detey i vzroslyh v krupneyshem TSentre meditsinskoy reabilitatsii na yuge Rossii. «Prakticheskoe rukovodstvo po sohraneniyu pamyati» - svoeobraznyy trenazher dlya starshego pokoleniya, kotoryy pomozhet kak mozhno dolshe sohranit yasnost uma i podgotovitsya k neizbezhnym vozrastnym izmeneniyam. Avtor - vrach-reabilitolog - delitsya svoim opytom, podrobno opisyvaya osobennosti rasstroystv kognitivnyh funktsiy, voznikayuschih vsledstvie hronicheskih zabolevaniy, perenesyonnyh infektsiy, narusheniy mozgovogo krovoobrascheniya i travm. Vy uznaete o razlichnyh testah i metodah otsenki pamyati, vnimaniya i drugih funktsiy mozga, kotorye pomogut opredelit nalichie i stepen narusheniy. Kniga takzhe soderzhit rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni, pravilnomu pitaniyu, fizicheskoy aktivnosti i prakticheskie uprazhneniya, kotorye sposobstvuyut podderzhaniyu kognitivnogo zdorovya. Rukovodstvo stanet nastolnoy knigoy dlya teh, kto oschutil uhudshenie pamyati i vnimaniya, a takzhe ih blizkih, kto ponimaet, chto rodnoy chelovek nuzhdaetsya v pomoschi. Na stranitsah etoy knigi: . Osnovnye prichiny problem s pamyatyu i ee vozrastnye osobennosti . Rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni ot spetsialista s 26-letnim opytom . Mezhdunarodnye testy na opredelenie riska dementsii i otsenki pamyati . Obyazatelnyy meditsinskiy chek-ap organizma . Poleznye chek-listy . Kompleksy lechebnoy gimnastiki . 50 memori-retseptov . Bolee 200 trenirovochnyh uprazhneniy dlya trenirovki pamyati

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: AST
• Seitenzahl: 384
• Altersempfehlung: ab 12 Jahre
• Erscheinungstermin: 14. Juni 2024
• Russisch
• ISBN-13: 9785171590246
• Artikelnr.: 71362319