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Aquel día hice lo que nadie había hecho por mí: me abracé y, entre llanto y quejidos, me dije a mí mismo: "Tranquilo, estamos aprendiendo a querer". Dentro de las páginas de este libro, te invito a emprender un viaje interno hacia la transformación y el florecimiento del amor propio. A través de relatos inspiradores y ejercicios prácticos, te sumergirás en un proceso de exploración emocional, para sanar heridas y encontrar el empoderamiento que yace en tu interior. Descubrirás la importancia de establecer límites saludables, nutrir tanto tu cuerpo como tu mente, y rodearte de personas que apoyen tu crecimiento. Aprenderás a amarte incondicionalmente, liberándote de la autocrítica y el miedo que te limita. Comprenderás que el amor propio es un camino continuo de autodescubrimiento y aceptación, donde cada paso te acerca más a una vida plena y significativa. Este libro se convertirá en tu guía, al presentarte historias reales y ejercicios reflexivos que despertarán tu fuerza interior. Te animo a adentrarte en este viaje de autoconocimiento y a descubrir la belleza profunda que reside en vos. Al final del camino, te espera un amor propio vibrante y luminoso que transformará tu vida en formas que nunca imaginaste.