Albretch Estévez

Dieta Vegana

Recetas altamente proteicas para mantenerse en forma (Come deliciosas recetas)

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Las alternativas a la carne usualmente están hechas de granos de soya (tofu) que están en la forma de salchichas veganas y hamburguesas. Mientras algunas personas van fácilmente de comer carne a comer vegano, otros luchan con su nuevo compromiso y escogen volverse vegetarianos primero y luego ir reduciendo huevos y lácteos. No hay manera correcta o equivocada de hacerlo, pero tal vez le gustaría aprender sobre lo que le ha funcionado a otras personas. Como sea que quiera hacerlo, mantenga su objetivo en mente y recuerde por qué está adoptando una dieta vegana. Volverse vegano es una guía fácil y rápida para comidas y recetas libres de carne. Le enseñará como perder peso efectivamente y de manera segura a través de una nutrición apropiada y planificación de comidas. Un estilo de vida basado en plantas es más que evitar consumir productos derivados de animales completamente.

Produktdetails

• Verlag: Jason Thawne
• Seitenzahl: 130
• Erscheinungstermin: 4. Dezember 2014
• Spanisch
• Abmessung: 203mm x 127mm x 7mm
• Gewicht: 149g
• ISBN-13: 9781989749678
• ISBN-10: 1989749674
• Artikelnr.: 58415472