Alessandra Assumpsao

Rukowodstwo po treningu osoznannosti dlq wzroslyh

S simptomami depressii, trewogi i stressa

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Osnownaq cel' dannogo rukowodstwa - predstawit' protokol kognitiwnoj terapii na osnowe osoznannosti (MBCT). Predstawlennaq zdes' programma w osnownom osnowana na original'noj programme MBCT «Kognitiwnaq terapiq depressii na osnowe osoznannosti» Sigala, Uil'qmsa i Tisdejla (2002). Krome togo, byli dobawleny nekotorye ob#qsneniq, uprazhneniq i praktiki, predlozhennye w posleduüschih knigah «Mindfulness: How to Find Peace in a Frenzied World» Uil'qmsa i Penmana (2015) i «Practical Mindfulness Manual: Mindfulness Meditation» Tisdejla, Uil'qmsa i Sigala (2016), kotorye akcentiruüt wnimanie ne tol'ko na depressiwnyh simptomah, no i na simptomah trewogi i stressa. Protokol byl strukturirowan na shest' nedel', chtoby obespechit' ponimanie i nawyki, neobhodimye terapewtu dlq peredachi uchastnikam bazowyh znanij o kognitiwno-powedencheskoj terapii (KPP), a takzhe praktik osoznannosti. Format dannogo rukowodstwa prednaznachen dlq togo, chtoby podderzhat' i prowesti was cherez shestinedel'nuü programmu, osnowannuü na MBCT. Put' k ponimaniü i powtoreniü programmy budet podrobno opisan w ätoj knige.

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 60
• Erscheinungstermin: 27. Juli 2024
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 107g
• ISBN-13: 9786207882083
• ISBN-10: 6207882083
• Artikelnr.: 71334173

Autorenporträt

Kandidat nauk w oblasti psihologii razwitiq cheloweka/UFMG. Magistr nauk w oblasti molekulqrnoj mediciny/UFMG. Specializiruetsq na uprawlenii proektami. Okonchila fakul'tet psihologii/UFMG i fakul'tet social'noj raboty/UFES. Koordinator i prepodawatel' aspirantskogo kursa Lato Sensu po kognitiwno-powedencheskoj terapii w PUC Minas. Assistent professora w kolledzhe Pitagorasa.