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Esta é a primeira edição de Fundamentos da Flexibilidade Muscular - Aplicação Prática. Constituída por 5 capítulos, esta obra aponta os inúmeros fatores relacionados à flexibilidade muscular, desde sua conceituação até modificações do músculo esquelético diante o estado de flexibilidade reduzida ou excessiva. A partir disso, apresenta suas formas de avaliação, condições exógenas e endógenas que influenciam, e por fim, os métodos para o seu desenvolvimento e utilização para correção de alterações posturais.

Produktbeschreibung
Esta é a primeira edição de Fundamentos da Flexibilidade Muscular - Aplicação Prática. Constituída por 5 capítulos, esta obra aponta os inúmeros fatores relacionados à flexibilidade muscular, desde sua conceituação até modificações do músculo esquelético diante o estado de flexibilidade reduzida ou excessiva. A partir disso, apresenta suas formas de avaliação, condições exógenas e endógenas que influenciam, e por fim, os métodos para o seu desenvolvimento e utilização para correção de alterações posturais.
Autorenporträt
Possui Graduação em Educação Física. Bacharel pela Faculdade de Viçosa - FDV (2018) e Especialização em Metodologia do Condicionamento Físico pelo Centro Universitário Governador Ozanam Coelho - UniFagoc (2019).