Achtsame Glücksmomente - Flatz, Bernhard
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Aus der Kindheit jedem bekannt, ein Freundschaftsbuch. Doch ist dies nicht für die Kleinen, sondern für jeden Erwachsenen. Tauche ein in eine Fülle an Dankbarkeit, Wertschätzung und Glücksmomente mit deinen Freunden und genieße das Gefühl, das du bereits aus deiner Kindheit kennst.

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Produktbeschreibung
Aus der Kindheit jedem bekannt, ein Freundschaftsbuch. Doch ist dies nicht für die Kleinen, sondern für jeden Erwachsenen. Tauche ein in eine Fülle an Dankbarkeit, Wertschätzung und Glücksmomente mit deinen Freunden und genieße das Gefühl, das du bereits aus deiner Kindheit kennst.
Autorenporträt
Achtsamwandern, mein eigenes Unternehmen, bedeutet für mich mehr als eine Themenwanderung, für mich ist es ein Lebensstil geworden. Die gezeigten Übungen während der Wanderung können schnell und einfach in den Alltag integriert werden. Entspannung und Loslassen zu jeder Zeit, sich selbst etwas Gutes tun. Und diese Form des Bewusstsein möchte ich nun auch in Buchform aussenden.