Biliana Todorova

Neuroexcellence - Atteignez l'excellence grâce aux neurosciences (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Et si votre cerveau était la clé de votre réussite ? Comment alléger votre pensée et communiquer avec plus d'impact ? Trouver des stratégies mentales face aux défis, lâcher-prise et libérer votre créativité ? Développer votre aisance relationnelle, vous motiver et générer des interactions positives avec vos équipes ? Bien que notre cerveau ait une tendance naturelle à résister au changement, il possède un potentiel extraordinaire pour évoluer et se transformer. En apprenant à le maîtriser, vous pouvez renforcer votre confiance, améliorer vos relations et mieux gérer les défis du quotidien, tant personnels que professionnels. À la lumière des neurosciences, l'autrice, ancienne timide maladive devenue conférencière internationale, vous partage les bonnes pratiques pour développer vos performances cérébrales. Agrémenté d'exercices faciles à réaliser au quotidien, ce livre vous guidera vers la neuroexcellence, cette attitude au coeur de votre réussite ! - - - - - - - - Fascinée par le fonctionnement du cerveau, Billiana Todorova a conduit plus de 100 études cliniques sur son propre cerveau, explorant ses principaux mécanismes cognitifs et émotionnels. - - - - - - - -

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Produktdetails

• Verlag: Dunod
• Erscheinungstermin: 12. Februar 2025
• Französisch
• ISBN-13: 9782100882274
• Artikelnr.: 73276249

Autorenporträt

Biliana Todorova, docteure en immunologie et experte en performance individuelle et collective, a débuté sa carrière en tant que chercheuse sur le cancer à l'Institut Pasteur. Fascinée par le fonctionnement du cerveau, elle a ensuite conduit plus de 100 études cliniques sur son propre cerveau, explorant ses mécanismes cognitifs et émotionnels. Aujourd'hui, elle accompagne les organisations dans l'optimisation de leur performance managériale en s'appuyant sur les avancées les plus récentes des neurosciences.