Ariane aime bien sa vie. Elle exerce un metier qu'elle apprecie, a un amoureux et des amis. Elle fait du sport et elle est enjouee. Mais il y a un hic : sans etre a proprement parler deprimee, elle sent qu'il manque un petit quelque chose a son bonheur... Michel se passionne pour son travail. Pourtant, il ressent parfois un vide intrieur. Il manque un petit quelque chose son bonheur... Le livre que vous tenez entre les mains dcrit les six qualits et les vingt-quatre forces qui, selon les fondateurs de la psychologie positive, sont la base d'une vie pleine et satisfaisante. En connaissant mieux vos aptitudes et vos faiblesses, et en dveloppant des aspects de votre personnalit que vous avez peut-tre ngligs, vous accderez la joie de vivre. Tout n'est certainement pas rose dans la vie, mais il est possible de se transformer de manire tre heureux; c'est sur cette croyance que se fonde la psychologie positive. Un ouvrage qui s'adresse celles et ceux qui croient au changement et en l'avenir.
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