Gennadij Arakelov, Mariya Pitkevich, Viktor Glebov

Stressu - net!

Put' izbawleniq i sohraneniq zdorow'q

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Stress - vazhnejshaya problema sovremennosti. S kazhdym godom uvelichivajutsya tempy urbanizacii - rastet chislennost' gorodskogo naseleniya. Zhizn' v gorode, v svoju ochered', sopryazhena s dejstviem na organizm cheloveka celogo ryada stressorov, nervno-psihicheskimi peregruzkami, gipodinamiej i gipokineziej. Vse jeti faktory stanovyatsya v konechnom itoge prichinoj nedomoganiya, narusheniya sna, ustalosti, depressii, rostu boleznej stressovogo geneza. V dannoj rabote rassmatrivajutsya mehanizmy razvitiya distressovyh rasstrojstv i sposobov ustraneniya patologicheskih izmenenij v organizme, vyzvannyh dejstviem distressovyh faktorov. Bol'shoe vnimanie udeleno sposobam snyatiya stressovyh napryazhenij i predlagaetsya original'nyj sposob povysheniya stressoustojchivosti. Dannaya kniga budet polezna shirokomu krugu chitatelej, interesujushhihsya problemoj stressa i sposobov bor'by s nim.

Produktdetails

• Verlag: Palmarium Academic Publishing
• Seitenzahl: 88
• Erscheinungstermin: 3. August 2016
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 6mm
• Gewicht: 149g
• ISBN-13: 9783659722226
• ISBN-10: 3659722227
• Artikelnr.: 45642161

Autorenporträt

Arakelow Gennadij Gurgenowich obuchalsq na biologo-pochwennom fakul'tete MGU im. M.V.Lomonosowa (1964 g.), tam zhe zaschitil kandidatskuü dissertaciü i prodolzhil rabotu na psihologicheskom fakul'tete MGU na kafedre psihofiziologii, gde zaschitil doktorskuü dissertaciü "Nejronnye mehanizmy dwigatel'nyh aktow".V nastoqschee wremq rabotaet tam zhe.