Hypnose au quotidien (eBook, ePUB) - Germain, Odile; Benhaiem, Docteur Jean-Marc
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  • Format: ePub

Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.…mehr

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.44MB
Produktbeschreibung
Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.

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Autorenporträt
Odile germain est psychologue, elle travaille auprès des personnes âgées, une partie de son travail consiste à animer des ateliers thérapeutiques, notamment des ateliers d'écriture créative. Elle est l'auteur de "Plus jamais au régime" chez Hachette Pratique.