Ce este Detox-ul? Detoxifierea este, practic, cur¿¿area intestinelor, precum ¿i a organelor interne printr-o schimbare de diet¿. Organismul nostru se detoxific¿ în mod natural în fiecare zi. Organismul are propriul s¿u sistem de cur¿¿are care func¿ioneaz¿ în mod constant - prin urin¿, fecale, transpiräie ¿i cu respiräia noastr¿, ne detoxific¿m constant. Ad¿ug¿m toxinele din poluare, substan¿e chimice ¿i aditivi alimentari, dar ¿i din medicamente ¿i tutun. Dar cea mai grav¿ poluare este autoprovocat¿ prin consumul de mâncare nedorit¿ sau combinäii de alimente care nu sunt bune pentru noi. Mâncarea r¿mâne nedigerat¿ în intestin, ceea ce face ca aceasta s¿ se putrezeasc¿, permi¿ând toxinelor s¿ se r¿spândeasc¿ în fluxul sanguin prin peretele intestinal. Îngreuneaz¿ rinichii ¿i ficatul, a c¿ror sarcin¿ este s¿ ne detoxifieze ¿i s¿ cure¿e aceste substan¿e. Atunci când intestinele ¿i organele interne devin congestionate, în organism apar diverse dezechilibre ¿i te po¿i sim¿i epuizat, obosit, s¿ ai articuläii dureroase ¿i s¿ suferi de insomnie. În multe cazuri, terapeu¿ii nutri¿ionali recomand¿ s¿ faci mai întâi o detoxifiere înainte de a stabili un diagnostic, doar pentru a face mai u¿or s¿ vezi care este adev¿rata problem¿. De ce detoxific¿/cur¿¿¿ corpul? Atunci când organismul este supraînc¿rcat cu toxine, transfer¿ energie din arderea caloriilor pentru a lucra mai mult pentru a detoxifica organismul. Cu alte cuvinte, organismul nu are energia necesar¿ pentru a arde calorii. Cu toate acestea, atunci când organismul scap¿ eficient de toxine, energia poate fi folosit¿ pentru a arde gr¿simile. Mai întâi trebuie s¿ scapi de toxine din organism pentru a te asigura c¿ organismul t¿u poate metaboliza cel mai bine alimentele pe care le consumi f¿r¿ a l¿sa de¿euri în exces, ceea ce duce la cre¿terea în greutate. Smoothi-urile ajut¿ foarte mult în acest sens! Criterii pentru un Smoothie de detoxifiere grozav A. Trebuie s¿ arate superb: mânc¿m mai întâi cu ochii ¿i nimeni nu vrea s¿ bea ceva care s¿ semene cu apa de mlätin¿! B. Trebuie s¿ fie uluitor de delicios C. Trebuie s¿ fie bogat în nutrien¿i, cu ingrediente minunate.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.