Sanar sin caretas (eBook, ePUB) - Brussa, Daniela
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El proceso de sanación no es lineal. Hay días en los que nos duele hasta el aire que respiramos. Sin embargo, si nos lo proponemos, podemos acudir a herramientas y técnicas que nos permitan liberarnos de ese dolor. Pero para eso hay que asumirlo primero. No se trata de arrancar el dolor, ni de ponerse una máscara que lo tape, ni de dibujar sonrisas que lo maquillen, ni de comprar una vida que nunca quisimos: se trata de aprender a vivir con la cicatriz que ese dolor nos deja, abrazándola, mirándola de frente, llorándola, asumiéndola, sabiendo que no siempre vamos a estar bien, y eso no tiene por qué estar mal.…mehr

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Produktbeschreibung
El proceso de sanación no es lineal. Hay días en los que nos duele hasta el aire que respiramos. Sin embargo, si nos lo proponemos, podemos acudir a herramientas y técnicas que nos permitan liberarnos de ese dolor. Pero para eso hay que asumirlo primero. No se trata de arrancar el dolor, ni de ponerse una máscara que lo tape, ni de dibujar sonrisas que lo maquillen, ni de comprar una vida que nunca quisimos: se trata de aprender a vivir con la cicatriz que ese dolor nos deja, abrazándola, mirándola de frente, llorándola, asumiéndola, sabiendo que no siempre vamos a estar bien, y eso no tiene por qué estar mal.
Autorenporträt
Daniela Brussa es graduada en finanzas; sin embargo, desde el año 2014, a raíz de haber atravesado ataques de pánico y una enfermedad durante muchos años de la que no encontraba solución en la medicina convencional, comenzó a estudiar herramientas asociadas al estudio de la mente y cómo los pensamientos y las emociones contribuyen al bienestar integral de las personas o, por el contrario, las vuelven proclives a desarrollar enfermedades. Obtuvo una certificación internacional en Coaching y otra en Coaching de Equipos y es, a su vez, acompañante en Biodescodificación emocional, por lo que obtuvo recientemente una maestría en este campo de estudio.