Smettere di fumare non è facile.Con questo ebook in parole semplici, illustro a chi vuole smettere con quel vizio infame, come fare a "seppellire il pacchetto in giardino".Comincio con la mia storia di fumatore, credo divertente.Passando per la sensibilizzazione dei lettori, dei danni che il fumo provoca.Continuo con le metodologie da applicare su se stessi, per rimuovere il vizio.Concludo con la meraviglia e il benessere che lo smettere dona al nostro organismo e al nostro cervello.