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O Taekwondo é uma arte marcial que pode ser praticada por pessoas de todas as idades, atraídas por diferentes motivações e beneficiadas em sua saúde física, mental e social. Como objetivo buscou-se verificar os motivos que levam crianças, jovens e idosos a praticarem o Taekwondo. Este livro é fruto de um trabalho de conclusão de curso em Psicologia. Idealizado por Leonardo Meireles, concludente e também praticante de Taekwondo sob a orientação de Cynthia Melo e co-orientação de Darli Baião.