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From Beginner to Finish Line in Just 6 Weeks
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A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness
10. Dezember 2019
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How to Cultivate Attention, Good Judgment, and Tranquility
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Quick meditations to calm your body and your mind
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Discover Relaxation and Clarity of Mind in Just Minutes a Day
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Over 20 simple exercises for peace, health & clarity of mind
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