ZHenya Nosal, professionalnaya doula i konsultant po grudnomu vskarmlivaniyu, sozdatelnitsa i veduschiy ekspert treninga «Mamin kurs», rasskazyvaet o tom, chto proishodit s zhenschinoy posle rodov. Ona predlagaet kompleksnyy podhod k materinstvu, dopolnyaya ego kommentariyami vrachey i psihologov, a takzhe istoriyami vypusknits kursa. V knige vy naydete razdely, posvyaschennye fizicheskomu i emotsionalnomu vosstanovleniyu, snu, pitaniyu, grudnomu vskarmlivaniyu, uhodu za rebenkom, i spetsialnuyu glavu dlya «novorozhdennyh pap». Eta kniga o spokoynom i uverennom materinstve, postroennom na lyubvi i zabote, stanet vashim lichnym pomoschnikom posle rodov.
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