Fábio Sniper

Em Busca Da Serenidade (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Em Busca da Serenidade: Estratégias para Encontrar Equilíbrio Mental É um livro que explora diversas técnicas e abordagens para alcançar a serenidade mental em meio aos desafios da vida moderna. Escrito por um autor ou autora não especificado, o livro aborda temas como mindfulness, meditação, respiração consciente, autoconhecimento, gestão do estresse e a importância de encontrar um equilíbrio saudável entre corpo e mente. Com linguagem acessível e prática, o livro oferece insights e exercícios simples que podem ajudar os leitores a cultivar uma mente mais tranquila e resiliente.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 131
• Erscheinungstermin: 27. März 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410006595832
• Artikelnr.: 73128437