Son y¿llarda teknolojinin geli¿mesiyle ortaya ç¿kan hareketsizlik, stresli yäam tarz¿, düzensiz ve säl¿ks¿z beslenme insan hayat¿n¿ kötü bir ¿ekilde etkileyip, de¿i¿ik hastal¿k ve rahats¿zl¿klar¿n ortaya ç¿kmas¿na, bunun sonucunda da säl¿ks¿z, mutsuz ve yäam kalitesi dü¿ük bir toplumun olu¿mas¿na neden olmaktad¿r. Düzenli fiziksel aktivite, egzersiz ve spor bu sorunlar¿n büyük bir bölümünün çözülmesine yard¿mc¿ olmaktad¿r. Bu çal¿¿mada da böyle toplumsal bir sorunu ele al¿narak e¿itim seviyesi yüksek olan üniversite personelinin yäam kalitesi ile fiziksel aktivite düzeyleri aras¿ndaki ili¿kiyi incelemi¿tir.