Der Zauber der Entspannung - Felis, Lisa M.;Wallot, Karl
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Lisa M. Felis und Karl Wallot beschreiben in diesem kurzen, aber griffigen Buch, wie sich der Mensch als selbstbestimmtes Individuum in der postmodernen Konsumwelt behaupten und disponieren kann, ohne dabei das eigene Ich aus den Augen zu verlieren. Anhand anschaulicher Beispiele und Anekdoten wird aufgezeigt, worauf es ankommt, um sich eine autarke Sicht der Dinge zu bewahren. Das Buch ist in theoretische und praktische Teile gegliedert und stellt eine Mischung aus theoretischen Inhalten und praktischen Erfahrungswerten dar. "Sich nicht unterkriegen lassen", oder dauerhaft in Alpha bleiben!…mehr

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Produktbeschreibung
Lisa M. Felis und Karl Wallot beschreiben in diesem kurzen, aber griffigen Buch, wie sich der Mensch als selbstbestimmtes Individuum in der postmodernen Konsumwelt behaupten und disponieren kann, ohne dabei das eigene Ich aus den Augen zu verlieren. Anhand anschaulicher Beispiele und Anekdoten wird aufgezeigt, worauf es ankommt, um sich eine autarke Sicht der Dinge zu bewahren. Das Buch ist in theoretische und praktische Teile gegliedert und stellt eine Mischung aus theoretischen Inhalten und praktischen Erfahrungswerten dar. "Sich nicht unterkriegen lassen", oder dauerhaft in Alpha bleiben! Aber lesen Sie selbst!Beide Autor_innen schreiben jeweils unter einem Pseudonym.
Autorenporträt
Felis, Lisa M.Lisa M. Felis ist seit 20 Jahren im therapeutischen Bereich tätig und begleitet Patient_innen mit Angsterkrankungen, Depressionen, Burnout, Schmerzen und anderen somatischen Erkrankungen auf einer Teilstrecke ihres Lebens...

Wallot, KarlKarl Wallot arbeitet im politischen Umfeld der Verwaltung einer großen norddeutschen Stadt.