V knige privodyatsya razrabotannye optimal'nye sposoby podgotovki studentov pedagogicheskih kolledzhej k samoozdorovleniju. Avtorom predprinyata popytka razresheniya direktivnogo haraktera ozdorovitel'nyh meropriyatij putem samoorganizacii studentov, chto znachitel'no povyshaet ih jeffektivnost' i otklik v studencheskoj srede. Vydeleny kachestvennye harakteristiki i ustanovleny urovni razvitiya (nizkij, srednij, vysokij) vseh komponentov gotovnosti studentov.