Ein reger Geist ist unser wertvollstes Kapital. Alles, was wir mit unseren Sinnesorganen wahrnehmen oder geistig erfinden und erdenken können, wird in einem grenzenlosen Gedächtnis gespeichert. Das besondere dabei ist jedoch, auf diese Informationen wieder zugreifen zu können. Dieses Buch liefert nicht nur Übungen zur besseren Wahrnehmung und zur Optimierung der Merkfähigkeit, sondern zeigt auch Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Lebensfreude und körperlich-geistiger Leitungskraft.