El quinto cerebro (eBook, ePUB) - Guillén Lladó, José María
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Un sorprendente y cautivador viaje por la experiencia y el conocimiento de un profesional, cuyo relato se va convirtiendo en una lección magistral capaz de transformar al lector en agente activo de su propia salud, de enseñarle a conectar con sus facultades autocurativas, de aumentar su autoconsciencia y de convertir su quinto cerebro en su mayor aliado. En su gran médico interior. Con un lenguaje ameno, sencillo, pedagógico y sumamente empático, el autor busca la reflexión del lector y promueve su motivación para provocar aquellos clics mentales que le ayudarán a adquirir un nuevo y positivo…mehr

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Produktbeschreibung
Un sorprendente y cautivador viaje por la experiencia y el conocimiento de un profesional, cuyo relato se va convirtiendo en una lección magistral capaz de transformar al lector en agente activo de su propia salud, de enseñarle a conectar con sus facultades autocurativas, de aumentar su autoconsciencia y de convertir su quinto cerebro en su mayor aliado. En su gran médico interior. Con un lenguaje ameno, sencillo, pedagógico y sumamente empático, el autor busca la reflexión del lector y promueve su motivación para provocar aquellos clics mentales que le ayudarán a adquirir un nuevo y positivo conocimiento, y a romper antiguos moldes limitantes. El poder de la mente sobre el cuerpo y sobre la salud es explicado bajo una perspectiva objetiva y razonada, desvelando al mismo tiempo distintas técnicas que pueden utilizarse para beneficiarse de ese poder. Los trastornos emocionales y las enfermedades psicosomáticas pierden ese misterio biomédico que las envuelven para convertirse en verdades desnudas. Los misterios del segundo, tercer y cuarto cerebro, la controversia del efecto placebo, el avance de la psiconeuroinmunología, el mundo de las personas altamente sensibles, los secretos del omega-3, la importancia de la alimentación y del ejercicio, el imparable crecimiento de la depresión y la ansiedad, la innegable realidad de las enfermedades del bienestar, o la voluntariosa lucha contra grandes enfermedades como la fibromialgia, el Alzheimer y el cáncer son, entre otros muchos temas, abordados desde una perspectiva nunca vista.
Autorenporträt
José María Guillén Lladó (Barcelona, 1955) es psicólogo sanitario y psicopatólogo clínico con larga experiencia en el tratamiento de trastornos emocionales, psicosomáticos y de personas altamente sensibles. Es un gran conocedor y defensor de las terapias naturales e integrativas mente-cuerpo, entre las que se incluyen el coaching terapéutico y la psiconaturopatía. De esta última ha sido pionero en nuestro país. En el año 2009 escribió su primer libro Omega-3, la salud inmediata. Tras la realización de numerosos artículos divulgativos y otros libros sobre salud natural física y mental, en el 2020 nos ofrece el resultado de su experiencia y conocimientos en El quinto cerebro, una obra que cambiará la forma de ver nuestra salud, nuestra mente y nuestro cuerpo.