Ol'ga Kobyakova

Health without fanaticism: 36 hours a day (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 330 Min.
Sprecher: Vasil'eva, Anastasiya

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Produktbeschreibung

Sejchas ochen' mnogie delovye, preuspevajushhie ljudi zanimajutsja samorazvitiem. Pri jetom jeti zhe samye obrazovannye i obespechennye ljudi sovsem, nu ili pochti sovsem, ne udeljajut vnimanie svoemu telu. My zabyvaem o tom, chto nasha telesnaja obolochka — ta osnova, karkas, kotoraja pozvoljaet nam "tjanut'" vse ostal'noe. Audiokniga pomozhet vystroit' zhiznesposobnuju sistemu podderzhanija sobstvennogo tela i duha v rabotosposobnom, vynoslivom i sil'nom sostojanii na dolgie gody i desjatiletija. Vybrannaja strategija dolzhna byt' komfortnoj, tak kak v protivnom sluchae vy ee zabrosite maksimum cherez paru nedel'. Tak zhe v audioknige est' recepty zdorov'ja, interv'ju s izvestnymi ljud'mi, faktologicheskij material o vlijanii sovremennyh produktov na nash organizm.

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Produktdetails

• Verlag: AST
• Gesamtlaufzeit: 330 Min.
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. März 2021
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785171247027
• Artikelnr.: 61327718