Mit diesem Buch hast Du ein schönes und wertvolles Manual als Begleitung für deine Psychotherapie oder deinem therapeutischen Coaching und ist ausgelegt für eine Kurzzeittherapie (ca. 15 Sitzungen). Du denkst vielleicht, ein Bär für Erwachsene? Ja das geht Du wirst es sehen.Das Buch und Elliot der Bär begleitet dich mit Aufgaben welche Du erfüllen kannst auf deinen Therapiesitzungen, diese kannst Du dokumentieren. Betrachte die Aufgabe als Wochenaufgabe bis zu deiner nächsten Therapiesitzung.Du kannst das Buch für dich bearbeiten oder Du besprichst es mit deinem Therapeuten / Coach.Mit "Elliot dem Bär" gewinnst Du, wenn Du möchtest, einen Freund für Leben und wenn Du möchtest, kannst Du sogar nach der Bearbeitung mit ihm Kontakt aufnehmen - so oft Du willst.Auch Elliot hat eine kleine Kurzgeschichte aus seinem Buch für Dich, lass Dich überraschen.Ich wünsche Dir alles Gute und viel Erfolg auf deinem Weg.