Shi Chun Wen, Lijun Zhuo

Mit TCM gesünder leben (eBook, PDF)

Zufriedenheit und Lebensqualität für den Alltag

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Der Mensch ist ein organisches Ganzes und Mensch und Natur bilden ein Ganzes.

Nicht nur die einzelnen Körperteile kommunizieren miteinander und sind voneinander abhängig, der Mensch steht auch in ständiger Beziehung und Abhängigkeit zu seiner Umwelt, seinem sozialen Umfeld und seiner Psyche.

Nur wenn diese vielfältigen Faktoren in ausgewogener Beziehung zueinander stehen, befindet sich der Mensch im harmonischen Gleichgewicht, fühlt sich wohl und gilt daher als gesund.

Dieses Buch gibt nach einem Überblick über die Denkweise, die Diagnose- und Behandlungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für jeden Laien verständliche Anweisungen zur Gesunderhaltung bzw. zur Heilung einfacher Erkrankungen und Alltagsbeschwerden.

Anhand ihrer Symptome werden Krankheiten aufgezeigt und Behandlungsvorschläge gemacht: Von einfachen Tipps über Kräutermischungen, Kräutertees, Nahrungsmittelempfehlungen und Kochrezepten für einfache Speisen bis zur Bewegungstherapie der TCM-Meridianbewegungen.

Produktdetails

• Verlag: Springer Wien
• Erscheinungstermin: 18. Dezember 2009
• Deutsch
• ISBN-13: 9783211771419
• Artikelnr.: 37352875

Autorenporträt

Dr. Shi Chun Wen ist niedergelassene Komplementärmedizinerin mit Schwerpunkt Kräuterkunde und Ernährungsberatung

Inhaltsangabe

TCM ist die menschliche Erfahrung im Kampf gegen Krankheiten.- Prinzipien und Philosophie der TCM.- Yin, Yang und die 5 Elemente.- Die drei Grundsubstanzen des Lebens.- Zhang Fu-Organe.- Kräuterheilkunde und Nahrungsmittel.- Ursachen der krankheiten.- Häufige Beschwerden aus meiner Praxis.- Häufige Beschwerden, die von der Schulmedizin mitunter vernachlässigt werden.- Wichtige Hinweise für die richtige Verwendung von Lebensmitteln.- Die Sprechstunde.

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TCM ist die menschliche Erfahrung im Kampf gegen Krankheiten.- Prinzipien und Philosophie der TCM.- Yin, Yang und die 5 Elemente.- Die drei Grundsubstanzen des Lebens.- Zhang Fu-Organe.- Kräuterheilkunde und Nahrungsmittel.- Ursachen der krankheiten.- Häufige Beschwerden aus meiner Praxis.- Häufige Beschwerden, die von der Schulmedizin mitunter vernachlässigt werden.- Wichtige Hinweise für die richtige Verwendung von Lebensmitteln.- Die Sprechstunde.