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Wie Sie mithilfe von effektiven Atemtechniken, Meditation und Achtsamkeit mental stärker werden, Stress bewältigen und aus eigener Kraft Krisen überwinden. Inklusive Webseite mit Audios und Videos für die Erklärung und Durchführung der Praxis.
6. Juni 2020
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Broschiertes Buch
Una guía práctica para transformar el estrés en energía y la ansiedad en calma
2. Aufl.
9. November 2020
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978-3-319-32511-8
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