Il libro, scritto da uno psicologo e psicoterapeuta, cerca di affrontare con un linguaggio semplice e alla portata di tutti tematiche con cui ognuno di noi si potrebbe trovare a confrontare nel vivere quotidiano. Il linguaggio utilizzato è semplice e diretto, per consentire anche ai non addetti ai lavori di comprendere facilmente gli argomenti trattati. Uno stimolo per parlare di felicità, emotività, interpretazione dei sogni, bugie, violenze in famiglia e tanto altro, con un'ottica a volte controintuitiva e per certi versi scomoda. Scomoda quanto può esserlo a volte la realtà, quando ci costringe a confrontarci in maniera diretta con alcune verità quotidiane, che sembrano riguardare solo gli altri ma che spesso ci toccano molto più di quanto ognuno di noi non vorrebbe. Un libro che punta quindi alla riflessione, all'autocoscienza e alla discussione.
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