Marina Skuratovich

Powyshenie fizicheskoj rabotosposobnosti studentow

Indiwidualizaciq welichiny nagruzki i differenciaciq sredstw fizicheskoj kul'tury w zawisimosti ot tipa regulqcii

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

V studencheskie gody proishodit izmenenie social'nogo statusa i stereotipa powedeniq, myshleniq, organizacii uchebnoj deqtel'nosti. Jeto trebuet intensifikacii psihologicheskih, fiziologicheskih processow i mobilizacii adaptacionnyh rezerwow organizma. Process obucheniq w wuze swqzan i so snizheniem dwigatel'noj aktiwnosti, chto zakonomerno priwodit k snizheniü fizicheskoj rabotosposobnosti. Sowokupnost' neblagopriqtnyh faktorow sposobstwuet naprqzheniü adaptacionnyh mehanizmow organizma, smescheniü balansa otdelow VNS ¿ wozniknoweniü wegetatiwnoj disfunkcii, uhudsheniü zdorow'q. Vegetatiwnaq disfunkciq proqwlqetsq po-raznomu i priwodit k snizheniü fizicheskoj rabotosposobnosti. V rabote predlozhena metodika powysheniq fizicheskoj rabotosposobnosti, osnowannaq na indiwidualizacii welichiny fizicheskoj nagruzkii i differenciacii sredstw i metodow fizicheskoj kul'tury w zawisimosti ot tipa wegetatiwnoj disfunkcii. Fizicheskaq rabotosposobnost' opredelqlas' po 12-ti minutnomu testu Kupera, tip wegetatiwnoj disfunkcii - po pokazatelqm serdechnogo ritma.

---

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: LAP LAMBERT Academic Publishing
• Seitenzahl: 172
• Erscheinungstermin: 15. Juli 2011
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 11mm
• Gewicht: 274g
• ISBN-13: 9783844352573
• ISBN-10: 3844352570
• Artikelnr.: 62818469

Autorenporträt

Rodilas' i wyrosla w Nowokuznecke, s detswa zanimalas' legkoj atletikoj. V 1988 godu zakonchila Omskij gosudarstwennyj institut Fizicheskoj kul'tury. Imeü opyt raboty w reabilitacii. V nastoqschee wremq prepodaü disciplinu "fizicheskaq kul'tura" w wuze, prodolzhaü aktiwnye zanqtiq sportom: uchastwuü w marafonah i sutochnom orientirowanii.