Exist¿ püine lucruri în viä¿ care au un gust la fel de delicios ¿i divin pe limba ta ca un homar proasp¿t g¿tit sau preg¿tit cu experien¿¿, un fel de mâncare cu creve¿i sau o farfurie cu ton. Dac¿ nu ai cunoscut niciodat¿ gustul de crab sau fructe de mare care se tope¿te în gur¿, aceast¿ carte este pentru tine! Exist¿ atât de multe moduri gustoase de a încorpora fructele de mare în preg¿tirea mesei. Este o modalitate s¿n¿toas¿ ¿i delicioas¿ de a mânca proteine slabe, s¿¿ioase ¿i coloana vertebral¿ a dietei mediteraneene. Re¿etele de mai jos includ somon, creve¿i, scoici, caracati¿¿ ¿i eglefin. Fiecare re¿et¿ este relativ üor de f¿cut ¿i plin¿ de o arom¿ incredibil¿. Exist¿ ceva pentru toat¿ lumea, de la orez pr¿jit cu creve¿i la somon pesto pân¿ la scoici perfect pr¿ji¿i