¿brahim Emre Dem¿Rel, Mert Kayhan, Selma Karacan

Ofis Çal¿¿anlar¿nda Gündüz A¿¿r¿ Uyku Hali ve Fiziksel Aktivite Düzeyi

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Hareketsiz çal¿¿ma ko¿ullar¿na sahip ofis çal¿¿anlar¿nda, artm¿¿ gündüz uykululuk durumu, i¿ ve sosyal hayat¿ özellikle de dikkat gerektiren performans¿ önemli derecede etkileyebilmektedir. Hareketsiz ancak stresli ve yo¿un çal¿¿ma hayat¿ ki¿ileri daha da hareketsiz bir yäam tarz¿na sürüklemektedir. Bu aç¿dan de¿erlendirildi¿inde yap¿lan bu çal¿¿ma fiziksel aktivite düzeyinin gündüz ä¿r¿ uykululuk durumundaki rolünün ya da gündüz ä¿r¿ uykululuk (GAU) halinin fiziksel aktivite düzeyine etkisinin belirlenmesi ile çal¿¿anlarda uykululuk halinin ortadan kald¿r¿lmas¿ için al¿nacak önlemlerle birlikte hem i¿ hem de sosyal hayatlar¿ndaki verimin art¿r¿lmas¿ bak¿m¿ndan önem tä¿maktad¿r. Bu çal¿¿mada, ofis çal¿¿anlar¿n¿n gündüz ä¿r¿ uykululuk durumu ile fiziksel aktivite düzeyleri aras¿ndaki ili¿kinin incelemesi amaçlanm¿¿t¿r.

---

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: LAP LAMBERT Academic Publishing
• Seitenzahl: 72
• Erscheinungstermin: 31. Oktober 2019
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 125g
• ISBN-13: 9786200463333
• ISBN-10: 6200463336
• Artikelnr.: 62453821

Autorenporträt

¿brahim Emre Demirel. 1984 y¿l¿nda Erzincan'da dödu. ¿lk, orta ve lise ö¿renimini Alanya'da tamamlad¿. Selçuk Üniversitesi BESYO Antrenörlük E¿itimi bölümünde 2019 y¿l¿nda Lisans, 2019 y¿l¿nda Yüksek Lisans e¿itimini tamamlad¿. Kocaeli Üniversitesi Spor Bil. Fak.'de Doktora e¿itimine devam etmekte. ¿stanbulda Fitness Antrenörü olarak çal¿¿¿yor.