12,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
  • Broschiertes Buch

Vücudumuz uyku saatinin geldigini nereden biliyor Erken kalkan ve gec yatan insanlarin kisilik özellikleri neler Az uyumak antikor seviyesini nasil düsürüyor Dört saatten az uyku COVID-19u nasil tetikliyor Uyuyan güzel hastaliginin belirtileri nelerdir Uykuda konusma ve yürüme neden olur Rüyalari unutmak hastalik habercisi olabilir mi Anne karnindaki bebek rüya görür mü Saglikli bir uyku icin mindfulness neden önemli Yeterince uyumazsaniz hangi hastaliklar sizi bulabilir Doc. Dr. Nejat Altintas uykuya dair merak ettiklerinizi, uzun süredir uykusuzluk kabusu yasayanlari ve uykusuzlugun en iyi…mehr

Produktbeschreibung
Vücudumuz uyku saatinin geldigini nereden biliyor Erken kalkan ve gec yatan insanlarin kisilik özellikleri neler Az uyumak antikor seviyesini nasil düsürüyor Dört saatten az uyku COVID-19u nasil tetikliyor Uyuyan güzel hastaliginin belirtileri nelerdir Uykuda konusma ve yürüme neden olur Rüyalari unutmak hastalik habercisi olabilir mi Anne karnindaki bebek rüya görür mü Saglikli bir uyku icin mindfulness neden önemli Yeterince uyumazsaniz hangi hastaliklar sizi bulabilir Doc. Dr. Nejat Altintas uykuya dair merak ettiklerinizi, uzun süredir uykusuzluk kabusu yasayanlari ve uykusuzlugun en iyi ilaci mindfulness yöntemini Sizi Uyutabilirim kitabinda anlatiyor. Hamileler, bebekler, gencler, yetiskinler ve yaslilar bu kitap sayesinde saglikli uykuyla tanisacaklar.