V monografii predostawleny rezul'taty issledowaniq äffektiwnosti primeneniq sredstw wosstanowleniq i powysheniq fizicheskoj rabotosposobnosti s uchetom specifiki uchebno - trenirowochnogo processa kwalificirowannyh sportsmenow - studentow specializiruüschihsq w bor'be pri podgotowke k sorewnowaniqm. Razrabotana original'naq metodika komplexnogo primeneniq obschih sredstw wosstanowleniq i korrekciq mikroälementnogo balansa organizma suschestwenno uluchshaüschaq perenosimost' fizicheskoj nagruzki i skorost' wosstanowleniq ChSS. Rezul'taty issledowaniq mogut byt' ispol'zowany w pedagogicheskoj deqtel'nosti trenerow DJuSSh i SDJuShOR, w obrazowatel'nom processe srednih i wysshih uchebnyh zawedenij po discipline "Teoriq i metodika edinoborstw", pri razrabotke programmno - normatiwnogo materiala dlq professional'noj podgotowki trenerow, w powyshenii kwalifikacii, professional'noj podgotowke i perepodgotowke trenerow - prepodawatelej po widam sporta.