Depressiq opisywaetsq kak tür'ma, w kotoroj chelowek qwlqetsq i zaklüchennym, i türemschikom. Ona obychno lechitsq s pomosch'ü medikamentow i, wse chasche, s pomosch'ü terapii kognitiwnogo powedeniq. Redko praktikuüschie wrachi issleduüt prichiny i opyt depressiwnyh äpizodow, kak äto wideli ih pacienty. Jeta kniga osnowana na wospominaniqh 13 wzroslyh s dlitel'noj depressiej do goda posle ih uchastiq w kontroliruemom issledowanii dietologicheskogo lecheniq depressii. Obychnye stressowye faktory wklüchali w sebq rannüü trawmu i izdewatel'stwa w shkole. Negatiwnaq priwqzannost' k roditelqm, negatiwnye ubezhdeniq, bespokojstwo i plohoj stil' obscheniq prodolzhalis' s detstwa do wzroslyh otnoshenij. Naibolee rasprostranennymi strategiqmi preodoleniq byli izbegaüschie powedeniq. Oni wyqwili poleznye i bespoleznye faktory, kotorye mogli by pomoch' wracham w prinqtii reshenij otnositel'no lecheniq. Nyneshnqq medicinskaq model' depressii predstawlqetsq nedostatochnoj dlq togo, chtoby konceptualizirowat' i naprawlqt' puti lecheniq. Bolee poleznoj mogla by byt' social'naq/kontextual'naq model', w kotoroj situaciq i opyt cheloweka imeüt perwostepennoe znachenie.