Balance - das bedeutet, ruhig und gelassen und zugleich hellwach und voller Energie zu sein. Das Buch hilft dabei, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Es holt die Leserin in ihrem stressigen Alltag ab, lässt sie mit allen Sinnen neue Kräfte sammeln und verhilft ihr zu einem ausgeglichenen Lebensstil. Die Besonderheit des Ratgebers: Nivea-Experten unterfüttern die Tipps für mehr Harmonie mit neuesten Erkenntnissen aus der Nivea-Forschung. Das Ergebnis sind ebenso einfache wie wirksame Wellness-Rezepte, die alles bieten, was wieder in Balance bringt.
Stress, Burn-out, ungesunder Lebensstil aus der Balance kann einen vieles bringen. Dies Buch mit seinen ebenso einfachen wie wirksamen Wellness-Rezepten hilft dabei, das verlorene Gleichgewicht wiederherzustellen. Cirka 200 Farbfotos und ein trendiges, ansprechendes Layout regen dazu an, den ersten Schritt dafür zu tun. Eine Besonderheit des Buches besteht darin, dass Nivea-Pflege-Experten neueste Erkenntnisse aus der Forschung weitergeben und mit praktischen Tipps aufwarten, wie man zu mehr Ausgeglichenheit gelangen kann.
Stress, Burn-out, ungesunder Lebensstil aus der Balance kann einen vieles bringen. Dies Buch mit seinen ebenso einfachen wie wirksamen Wellness-Rezepten hilft dabei, das verlorene Gleichgewicht wiederherzustellen. Cirka 200 Farbfotos und ein trendiges, ansprechendes Layout regen dazu an, den ersten Schritt dafür zu tun. Eine Besonderheit des Buches besteht darin, dass Nivea-Pflege-Experten neueste Erkenntnisse aus der Forschung weitergeben und mit praktischen Tipps aufwarten, wie man zu mehr Ausgeglichenheit gelangen kann.