If you've ever tried a low-carb cookbook and felt like your taste buds just died, it's not your fault! Most low-carb recipe books are simply remakes of delicious recipes with the carbs removed. That's just a recipe for bland food! But with these simple, delicious recipes, you're getting the best of the best - and your friends won't even care about the low carbohydrate content of the food because it will taste so good. Folgende inhalte erwarten dich in meinem fantastischen kochbuch ¿ Einleitung ¿ Grundlagen der low carb ernährung ¿ Warum wir an diäten scheitern ¿ Low carb - mehr als ein mittel zum abnehmen ¿ Der perfekte low carb speiseplan ¿ Anmerkungen zum kochbuch ¿ Low carb rezepte zum frühstück ¿ Low carb rezepte zum mittag ¿ Low carb rezepte zum abendessen Die low carb rezepte in den kochbuch für berufstätige sollen dir zeigen, wie einfach es ist, dass tägliche kochen in deinen alltag zu integrieren, denn alle rezepte in diesem buch lassen sich in unter 25 minuten zubereiten. Um dir das kochen zu erleichtern, findest du hilfreiche tipps in diesem buch. Denn vorbereitung oder auch wichtige grundzutaten im haus zu haben, sind schon eine große hilfe.