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Estamos vivendo mais e precisamos envelhecer bem não só o corpo físico, mas também a nossa memória. Você já imaginou ter em um único livro a ajuda para se conectar consigo mesmo(a), praticar a memória e se divertir? Sim, este é um livro para você! Iremos te ajudar a diminuir a ansiedade com o aumento no foco no momento presente, diminuir o estresse com as atividades para relaxamento, e fazer com que o seu cérebro seja ativado com a ginástica cerebral. Pratique todas as atividades e perceba a mudança no seu dia a dia.

Produktbeschreibung
Estamos vivendo mais e precisamos envelhecer bem não só o corpo físico, mas também a nossa memória. Você já imaginou ter em um único livro a ajuda para se conectar consigo mesmo(a), praticar a memória e se divertir? Sim, este é um livro para você! Iremos te ajudar a diminuir a ansiedade com o aumento no foco no momento presente, diminuir o estresse com as atividades para relaxamento, e fazer com que o seu cérebro seja ativado com a ginástica cerebral. Pratique todas as atividades e perceba a mudança no seu dia a dia.
Autorenporträt
Psicopedagoga, neurocientista, terapeuta de baixa visão. Pós-graduada em Neurociências e Reabilitação na Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto – FAMERP; formação em Psicopedagogia na Universidade Regional de Blumenau – FURB; formação na Lighthouse International – New York EUA no curso "Low Vision Therapy" (anatomia e reabilitação na área da deficiência visual e doenças neurológicas), membro da diretoria da Associação Catarinense de Psicopedagogia – Gestão 2014/2017 – cargo na área científica; atualmente exerce atividade profissional como neurocientista, psicopedagoga e terapeuta visual clínica em crianças, adultos e idosos no Brasil e em Portugal.