Le stress n'a pas seulement des repercussions sur notre equilibre psychologique, il attaque nos defenses immunitaires et peut mettre en peril notre sante. A moins que nous ne prenions tres vite l'habitude de reagir et de contrer ses effets.- Les effets du stress jour apres jour : Comment le stress agit-il sur notre memoire ? En quoi est-il nefaste pour la sexualite ? De quelle facon accelere-t-il le vieillissement ?- Les maladies liees au stress et a l'affaiblissement de nos defenses immunitaires : Faut-il se mefier des emotions fortes ? Peut-on mourir de peur ? Que sait-on aujourd'hui sur le declenchement des maladies auto-immunes ? Le stress est-il un facteur d'aggravation en cas de rhumatismes ? Quel role joue-t-il dans l'issue du cancer ?- Les reponses adaptees pour reduire le stress et stimuler nos defenses immunitaires : Comment agit la relaxation ? Quels sont les effets de l'alimentation ? Pourquoi le rire augmente-t-il la quantite d'anticorps ? Comment expliquer que la meditation agisse parfois comme un medicament ?Ancien professeur a la Faculte des sciences, Louis Perrin a longtemps exerce a l'hopital cardio-vasculaire de Lyon. Il est Emeritus Fellow of the American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, et membre de la New York Academy of Sciences.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, P, S, SLO, SK ausgeliefert werden.